COURS INDIVIDUELS

Après plus de 12 ans d’immersion exclusive avec ces outils exceptionnels et 9 années d’enseignement de yoga,
la maîtrise de cette discipline me permet de vous proposer ces séances sur-mesure profondes et ciblées.
Au-delà d’un simple cours particulier, je souhaite vous apporter un regard personnalisé
afin de répondre individuellement aux besoins spécifiques de chacun.

Réservation par téléphone : 06 89 44 30 08

SÉANCE DE YOGA INDIVIDUELLE

Séance d’1h : 70€
Séance d’1h30 : 90€
Séance de 2h : 120€

Ces cours sur-mesure s’adaptent à tous
en fonction du besoin du corps et de l’esprit de l’élève.

Audit / Asanas / Ajustements / Points de Pression
Pranayamas / Méditations

SÉANCE INDIVIDUELLE
YOGA/MASSAGE

Séance d’1h : 70€
Séance d’1h30 : 90€

Ces sessions personnalisés s’adaptent à tous
en fonction du besoin du corps et de l’esprit de l’élève.
Le toucher est intuitif, avec un mélange de digipuncture,
de massage ayurvédique et de shiatsu.

Le massage sera essentiellement orientés sur la libération des points de contraction
et sur la flexibilité et l’ouverture du corps.

Postures / Souffle / Massage

STAGE DE PERFECTIONNEMENT INDIVIDUEL
À L’ENSEIGNEMENT

Séance de 3h : 150€

Pour tous les enseignants en yoga, je vous propose une demie-journée en cours privé,
afin d’améliorer votre transmission.