LES PROFS

Une belle équipe !

CECILE

Directrice de l'école et du studio MOONN
Professeure de Yoga

Quand l’envie de donner prend le dessus !
En écoutant mon être, comme étant mon seul guide, je me retrouve ici, dans ce temple spirituel avec simplement l’envie de donner. Vous faire partager mon univers, ma spiritualité.
Vous donner la possibilité de vous soigner tant sur le corps, que sur l’esprit. Vous accompagner dans chaque étape de votre apprentissage et vous permettre d’évoluer vite. La voie par laquelle la transmission est faite, est celle de l’Amour. L'amour qui nous lie à l’univers, la nature, les uns aux autres. C’est la seule force créatrice qui nous anime dans cette existence et la seule voie vers laquelle notre humanité devrait s’orienter.

ALICE

Professeure chez MOONN

Le yoga a changé ma façon de vivre ma vie avec plus de présence et d’harmonie. Au-delà de simples postures, le yoga m’a amené à habiter pleinement mon être, explorer le corps, le souffle, observer, et puis lâcher prise et alors ressentir qu’il se crée quelque chose d’indescriptible, que l’on peut appeler spiritualité, et qui est pour moi indissociable de la pratique. C’est ce que j’ai aimé dans le yoga, cette ouverture à l’infini des possibles. Pouvoir mêler spiritualité et rationnel, ne jamais cesser d’apprendre et s’émerveiller, pouvoir rêver et créer sans limite, vibrer, donner et partager ensemble. Et aujourd’hui, ce que j’aime plus que tout c’est transmettre, avec tout mon cœur, avec bienveillance, intensité, spontanéité et du rire (toujours).

JEAN-DAVID

Professeur chez MOONN

Le Yoga est la clé de voûte de ce qui m’anime : le partage et la transmission d’expériences, de connaissances et d'émotions. J'aime accompagner chaque personne désireuse de redécouvrir ses ressources, d'expérimenter par son corps et son esprit, des sensations de renouveau perpétuel.

Ensemble et sur le même niveau, assis sur nos tapis, il n'y a pas de place pour la démesure de l'égo ou la fierté mal placée. Pas de compétition, rien à gagner, uniquement la conscience de soi et l'acceptation de ses "manques" ou de ses "faiblesses" permet se donner les moyens de travailler pour accéder à un état de contentement.

EMMANUELLE

Professeure chez MOONN

Après 7 années de pratique et une formation achevée à l'été 2024, je suis prête à partager cet art qui m’a transformé.
Le yoga m’a reconnecté à moi-même, apportant sens et équilibre à ma vie quotidienne. Il fait vibrer mon corps et mon esprit. Bien plus qu’un simple enchaînement d’asanas, le yoga est un voyage :
un moyen d'explorer l'énergie vitale, d'harmoniser les énergies du corps et de l'esprit et d'éveiller un épanouissement profond et une connexion intime avec soi et le monde.

Que vous soyez seul ou en famille, sur votre tapis, je vous invite à vivre « votre » expérience dans une atmosphère d'amour, d'enchantement et de partage.

EMA

Professeure chez MOONN

Nouvelle professeure de yoga chez Moonn !
J’ai eu la chance d’être formée par Cécile, qui m’a permis de plonger dans l’histoire fascinante de cette pratique millénaire.
Chaque séance de formation, empreinte d'amour et de partage, m’a offert un regard neuf sur les postures et m’a aidée à cultiver un profond respect pour mon corps et mon esprit.
Aujourd'hui, j’ai à cœur de transmettre un yoga joyeux et vibrant d'énergie. À travers mes cours, j'aspire à guider mes élèves vers une reconnexion profonde à soi, sur les plans physique et mental. Mon souhait est de créer un espace bienveillant où énergie et sérénité se rencontrent, pour que nous grandissions ensemble vers un monde plus harmonieux, où chacun est connecté à soi-même, aux autres, et à la nature.

ANSELLE

Professeure chez MOONN

Dès le premier cours sur le tapis avec Cécile, je savais qu’une grande histoire d’amour avec le Yoga commençait. Le yoga est venu souligner mon côté solaire, avec une nouvelle ouverture de coeur aux autres, une incroyable révélation spirituelle et une foi immense en la vie. En écoutant cette voix intérieure, je suis devenue professeure de yoga diplômée en Anusara après une formation de 200 heures avec Cécile. L'envie de transmettre cette pratique aux autres est alors devenue évidente.
C’est depuis mon cœur que je vous enseigne cette magnifique discipline et c’est avec une grande conviction que j’invite chacun de nous à aller à la rencontre de ce vaste espace intérieur infini de choix et de possibilités. Au-delà des asanas, ma présence sur le tapis est le fruit d’une conscience, d’une libération et d’un éveil spirituel. Je suis ici pour vous accompagner dans chaque étape de votre pratique et de votre expansion qui viendront petit à petit vous accompagner vers plus de lumière, de joie et de créativité.

ELLEN

Professeure chez MOONN

Après une première vie dans le monde de l’entreprise, je me suis réorientée en psychologie afin d’être plus alignée avec mes valeurs. Intimement convaincue de la force du lien corps-esprit, j’ai intégré petit à petit le yoga dans mon quotidien afin de calmer mon mental, apaiser mes émotions et renforcer mon corps. Les bénéfices que j’en retire vont bien au-delà de ce que j’espérais : une philosophie de vie qui réchauffe le cœur et soigne le corps, ouvrant sur de nouvelles perspectives d’aborder le monde. Les limites du corps et du possible s’étirent voire s’estompent.

Ayant touché du doigt la puissance de ses effets, je décide de me former pour transmettre à mon tour cet enseignement et accompagner l’humain vers un mieux-être, une libération de son potentiel et un plein épanouissement. Aujourd’hui, ce sont ces sentiments de liberté, de richesse de l’expérience, de paix intérieure, d’amour, de courage et de confiance que je souhaite insuffler à mes élèves.

MOONN

DEPUIS TOUTE PETITE …

… je ressens une immense foi en la vie. Sans pouvoir l’expliquer, je savais qu’il avait quelque chose de plus grand que la réalité dans laquelle je me trouvais. En grandissant, j’ai suivi le parcours de la société, qui nous pré-destine tous dans une même direction et je me suis égarée. Plusieurs années se sont écoulées et un appel en moi se faisait de plus en plus ressentir. Je voulais me réaligner et donner …

A ce moment là, on m’a emmené pour la 1ère fois sur un tapis de yoga, je ressentais son effet, mais la transmission était froide et impersonnelle et ne me correspondait pas ; puis mon chemin m’a fait atterrir dans un autre studio dans lequel j’ai vibré. Pourquoi ? Parce que le tantra était transmis avec l’outil du yoga et il faisait écho en moi. Enfin on me transmettait une spiritualité qui me ressemblait et que j’avais tant recherchée. J’ai d’abord accueilli à coeur ouvert cette transmission en tant qu’élève avant de pouvoir imaginer que je pouvais à mon tour la transmettre aussi.

J’ai pris alors la décision de changer de vie radicalement. Et depuis 8 ans, je ne cesse d’enseigner cet outil merveilleux. MOONN est le fruit de tout ce parcours.

La lune est porteuse de sens à plusieurs niveaux et surtout en écho à ma spiritualité et au courant avec lequel je me sens le plus proche : le tantrisme Shivaïte.

A l’origine, le tantrisme Shivaïte, source de l’hindouisme et du bouddhisme, a été, il y a plus de 5000 ans, un art de vivre pour des peuples, qui vivaient en alliance avec la nature, le vivant, les cycles des saisons et de la lune, les étoiles, les astres... Le ciel était un repère pour tout, se déplacer, se nourrir, se mettre à l’abri, apprendre, comprendre, méditer…

Cette civilisation était dans une ultra sensibilité face à ce ciel et surtout très humble. Connectés à l’univers, ces peuples vivaient paisiblement, sans guerre, sans hiérarchie, sans notion de pouvoir et d’argent. Une civilisation qui a fait naître de grandes cités, solidement organisée autour d’un principe de liberté et d’une richesse inouïe en science et en art. Aussi avancés que les égyptiens, ils ont été précurseurs dans plusieurs domaines et notamment en astronomie.

Cette science universelle peut être un repère pour penser à un monde plus en lien avec la nature.

MOONN, c’est aussi la représentation de l’équilibre en toute chose et en premier lieu en nous-même, celui vers lequel on doit tendre. Le féminin & le masculin, le jour & la nuit, le yin & yang…

La lune représente, le féminin, la douceur, la tendresse, la sensibilité, la réceptivité dont ce monde manque cruellement. Et si en chacun de nous, nous rééquilibrions ce côté féminin !

Rétablir cet équilibre pour essayer d’être moins en dualité en nous et avec les autres. La Lune et la Terre sont intimement liées par la force de la gravité, sans cesse attirées l’une à l’autre. Ce duo fusionnel génère une incidence énergétique forte sur tout le vivant de la Terre. Le nier peut être est un choix...

Pour moi, il est important d’en être pleinement conscient et à chaque nouveau cycle, de savoir s’adapter, en développant comme ces peuples ancestraux une ultra-sensibilité face à l’univers dans lequel nous vivons.

Soyons un peu plus humbles et peu plus conscients de ce que nous sommes.

« La lune, perle de l’obscurité, éclaire les ténèbres comme cette félicité suprême dissout la souffrance en un instant.
»

— Enseignements de Mahâmudrâ et de Mahachinachara - Le grand sommeil des éveillés -Daniel Odier

L’ENERGIE

Tout est energie...

Tout vibre ! En nous et tout autour de nous, tout est énergie. Apprenons à la ressentir, à la travailler, à la soigner et à la décupler.

Beaucoup de scientifiques aujourd’hui intègrent la méditation pour soigner sur des pathologies de cancers avancés. De nombreuses études ont été faites et ont prouvé les bénéfices de façon quantifiable. La conviction et l’intention des sujets étudiés ont été des variantes importantes quant aux résultats.

Ne pas douter. Expérimenter intensément.
Y mettre toute son âme.

La science moderne s’allie enfin à la science quantique.
Allier science et spiritualité. Le tantrisme Shivaïte est la science énergétique universelle qui existe depuis des millénaires et qui transmet ces outils pour se soigner et s’immuniser. Le Yoga et la méditation sont ces outils incontournables véhiculés par les spiritualités orientales. Et ce sont eux que l’on enseigne chez MOONN.

RIEN N’EST SOLIDE…
ET LE VIDE N’EST CERTAINEMENT PAS VIDE