FORMATIONS

cecile-moonn-yoga-montpellier.jpg

Apprendre à donner

Sentir cet appel en soi et y répondre. Cette formation n’est pas juste un moyen de devenir professeur de yoga.

Elle vous permet d’aller plus loin dans votre pratique, d’aller plus loin en vous et de prendre conscience des aptitudes que vous pouvez déployer au quotidien pour vous rééquilibrer tant sur le corps que sur l’esprit.

Cette formation : c’est apprendre à enseigner le yoga, et aussi comprendre comment s’auto-actualiser chaque jour et pouvoir être en mesure d’accompagner les autres sur ce chemin.

C’est ouvrir une porte vers soi, tout en comprenant qu’il ne s’agit que du premier pas.

Et si “donner”pouvait être une démarche fabuleuse pour aller plus loin avec soi-même. La transmission d’une voie d’amour résonne, vibre en chacun de nous, apprenons à nous en servir pour les autres et pour nous-mêmes.

MOONN PROPOSE DEUX FORMATIONS en yoga :

NIVEAU 1”200H” & NiVEAU 2 “300H”

-

des stages yacep 30 HEURES

-

ET DES IMMERSIONS A LA JOURNEE

formation NIVEAU 1- 200 HEURES

  • Comment choisir une formation de yoga ? Il faut avant tout ressentir que la transmission de l’enseignant émet une résonance en vous. Allez pratiquer et vibrer au plus profond de vous au point que vous souhaitiez vous former auprès de ce professeur.

  • Qui suis-je ? Cécile Richard - J’enseigne le yoga et la méditation depuis 8 ans et je forme depuis 7 ans.

  • Quel est mon parcours en Yoga ? Cela fait plus de 10 ans que je pratique l’outil du yoga en tant qu’élève et plus de 8 ans en tant qu’enseignante. Certifiée 500 heures (RYT500), j’ai réalisée une première formation 200 heures en Anusara, puis un 300 heures en Vinyasa. Avec plus de 6000 heures d’enseignement et plus du double en pratique personnelle, je ressens une maîtrise approfondie des outils et de leurs effets. Je vous propose une transmission de cette discipline basée sur les fondamentaux, mais aussi sur ma vibration & mon chemin spirituel.

  • Comment elle se déroule ? La formation peut se dérouler, soit sur 2 semaines, soit en deux fois une semaine, soit à la carte sur plusieurs week-end. Le déroulement se décide en amont en fonction des demandes.

  • Quelle est la durée ? 2 semaines

  • Combien de participants ? Entre 2 et 5 élèves par session.

  • Où elle se déroule ? A Montpellier, dans le Sud de la France. Certaines journées se dérouleront chez MOONN, et d’autres pourront être en extérieur afin de bénéficier de la nature environnante.

  • Comment se déroule une journée de formation ? Les journées sont intenses, mais aucune ne se ressemble.
    Une journée type peut débuter à 9h et se terminer à 21h. Une pause déjeuner est toujours réalisée.
    Durant une formation, il est demandé à l’élève de n’avoir aucune obligation et de se consacrer exclusivement à cette dernière. Chaque soir, l’élève aura des révisions et/ou des lectures à effectuer.

  • Quel est le contenu du programme ?
    - Histoire du Yoga ancestral et du Yoga de l’ère moderne
    - Histoire du courant spirituel transmis chez MOONN : Le tantrisme shivaïte du Cachemire.
    - Initiation au tantrisme shivaïte du Cachemire et enseignement de ses méthodes
    - Apprentissage de techniques de concentration pour accéder à la méditation
    - Expérimentation de méthodes
    - Etude des Chakras et des méridiens
    - Pratique d’ouverture des principaux Chakras
    - Apprentissage des asanas (postures) en sanskrit et de ses alignements niveau 1 en Anusara
    - Pratique des ajustements principaux pour chaque séquence de postures niveau 1 en Anusara
    - Enseignement et pratique des principaux Pranayama (techniques de respiration)     
    - Apprentissage et pratique de l’enseignement du yoga
    - Anatomie et Physiologie
    - Ethique

  • Qu’est-il demandé à l’élève ? De la réceptivité face à l’enseignement. De la discipline et de l’intensité au niveau de sa pratique. Une soif d’apprendre débordante de sincérité. Une conviction à toute épreuve qui ne laisse la place à aucun doute face à son engagement.

  • Est-ce que la formation décerne une certification ? Cette formation est validée RYS 200 et reconnue par la fédération américaine de Yoga, Yoga Alliance, afin que chaque formé puisse être certifié RYT 200. Cette formation est reconnue à l’international.

  • Quel est le tarif ? Et quelles sont les modalités de paiement ?
    Tarif :     EARLY BIRD : 2600€ réservation et paiement jusqu’à 2 mois avant la date de début de la formation.
    Réservation et paiement à moins de 2 mois de la date de début de la formation : 2850€
    Le montant de la formation doit être réglé lors de la réservation. Les repas et l’hébergement sont à la charge de l’élève. En cas d’annulation de la part de l’élève, le montant versé sera non remboursable. Si l’annulation est considérée comme un cas de force majeure, il sera bien sûr possible de reprogrammer la formation sur une autre session.

  • Quelles sont les prochaines sessions ? Moonn organise entre 4 et 5 sessions par an. Si votre demande est faite suffisamment en amont, nous pouvons organiser les dates en fonction de vos disponibilités. Rien n’est jamais figé chez MOONN. Réceptivité, flexibilité et spontanéité sont les mots d’ordre de l’enseignement MOONN.

    SESSIONS 2024/2025 :

    PRINTEMPS/ETE 2024 : 2 sessions en plusieurs modules / CLOTUREES
    Du 15 avril au 21 avril et du 17 juin au 20 juin et du 25 au 27 juin.
    Tarif : EARLY BIRD : 2600€ jusqu’au 15 février 2024 - Après le 15 février 2024 : 2850€

    Du 26 avril au 28 avril et du 24 mai au 26 mai et du 21 juin au 23 juin et du 8 au 12 juillet.
    Tarif : EARLY BIRD : 2600€ jusqu’au 26 février 2024 - Après le 26 février 2024 : 2850€

    ETE 2024 : 1 session en 2 modules / CLOTUREES
    Du 26 août au 1er septembre et du 20 au 26 septembre.
    Tarif : EARLY BIRD : 2600€ jusqu’au 26 juin 2024 - Après le 26 juin 2024 : 2850€


    AUTOMNE 2024 : 1 session en 2 modules / EN COURS
    Du 28 octobre au 3 novembre et du 14 décembre au 20 décembre.

    Tarif : EARLY BIRD : 2600€ jusqu’au 28 août 2024 - Après le 28 août 2024 : 2850€

    HIVER 2025 : 1 session en 2 modules - RESERVATION OUVERTE
    Du 13 au 19 janvier et du 9 au 16 février.
    Tarif : EARLY BIRD : 2600€ jusqu’au 13 novembre 2024 - Après le 13 novembre 2024 : 2850€

    PRINTEMPS 2025 : 2 sessions en 2 modules
    1/ Du 14 mars au 20 mars et du 23 avril au 29 avril 2025 - RESERVATION OUVERTE
    Tarif :     EARLY BIRD : 2600€ jusqu’au 14 janvier 2025 - Après le 14 janvier 2025 : 2850€

    2/ Du 20 mai au 27 mai et du 20 au 27 juin 2025 - RESERVATION OUVERTE
    Tarif :     EARLY BIRD : 2600€ jusqu’au 20 mars 2025 - Après le 20 mars 2025 : 2850€

    ETE & AUTOMNE 2025 : Dates à programmer

    Pour plus d’informations me contacter au 0689443008.


    formation de yogA NIVEAU 2 - 300 HEURES

    Cette formation s’adresse aux professeur(e)s de yoga souhaitant réalisé(e)s une formation avancée.

    Le programme :

  • Synthèse historique et approfondissement de sutras classiques

  • Tantra : écoles et sutras du Shivaïsme cachemirien, lien avec le chamanisme, rituels, création et beauté

  • Science énergétique : Vision globale, Chakras, Vayus, Koshas

  • Amélioration de son enseignement : fondamentaux et création

  • Asanas niveau 2 en Anusara : alignements, ajustements et anatomie

  • Méditation (sens, souffle, chant, danse, silence) et ouvertures de corps

  • Pranayamas et Kryas

  • Mantras et Yantras (la géométrie sacrée)

  • Les 108 points énergétiques

  • Introduction à l’Ayurveda

  • Faire du Yoga son activité

    Tarif : EARLY BIRD : 3500€ réservation et paiement jusqu’à 2 mois avant la date de début de la formation.
    Réservation et paiement à moins de 2 mois de la date de début de la formation 3750€
    Le montant de la formation doit être réglé lors de la réservation. Les repas et l’hébergement sont à la charge de l’élève. En cas d’annulation de la part de l’élève, le montant versé sera non remboursable. Si l’annulation est considérée comme un cas de force majeure, il sera bien sûr possible de reprogrammer la formation sur une autre session.


    Conditions particulières :

  • Obtention d’un 200 heures certifié (au moins 1 an avant le démarrage de cette formation);

  • Avoir enseigné au minimum 60 heures.

    Prochaine session programmée : RESERVATION OUVERTE
    Le 300 heures est réalisé en 4 modules
    Module 1 : du 25 au 29 janvier 2025
    Module 2 : du 26 février au 2 mars 2025
    Module 3 : du 2 au 6 avril 2025
    Module 4 : du 1er au 6 mai 2025

    Tarif : EARLY BIRD : 3500€ jusqu’au 25 novembre 2024 - Après 25 novembre : 3750€

  • Groupe de 5 élèves maximum.


    Pour plus d’informations me contacter au 0689443008.

    IMMERSION A LA JOURNEE

    Les élèves du studio MOONN ont la possibilité de participer à une journée d’immersion durant les
    formations Niveau 1.

    Tarif : 150€
    Pour plus d’informations me contacter au 0689443008.


    des stages yacep 30 HEURES “A LA CARTE”

    Ces stages sont proposés pour les élèves ayant déjà réalisé une formation 200 heures certifiée Yoga Alliance
    Plusieurs thèmes et modules possibles
    Nous pouvons programmer à la demande vos dates et vos besoins

    Prochaine session programmée : Réservation des dates sur mesurre.

    Tarif : 500€

    Pour plus d’informations me contacter au 0689443008.