PLANNING
COURS & ATELIERS COLLECTIFS
- COURS ANUSARA YOGA DYNAMIQUE & DOUX
”Une richesse et une diversité de cours proposés
avec différentes intensités et différentes thématiques”.
- ATELIER HEBDOMADAIRE : YOGA PARENT/ENFANT
”Tous les mercredis, un moment ludique et joyeux à partager à 2”.
- ATELIER MENSUEL : OUVERTURE DE CHAKRA
”Un week-end par mois : un travail en profondeur sur une séquence corps & énergie”.
Le planning est mis à jour chaque lundi matin, pensez à le consulter régulièrement.
Tous les cours sont sans réservation, sauf les ateliers qui sont hors abonnements et nécessitent une réservation par SMS.
Pour votre 1er cours, choisissez votre créneau et prévoyez de venir 15 min avant le cours.
Regardez dans la rubrique “Contact” pour savoir comment accéder facilement au studio.
Le cours d’essai (uniquement le 1er cours) est au tarif de 20€ et le cours à l’unité à 25€.
Attention nous n’acceptons pas la CB.
PLANNING
COURS COLLECTIF
ANUSARA YOGA
LUNDI
12h30 : Dynamique -Cécile
18h30 : Dynamique/Slow -Ludovic
MARDI
12h30 : Dynamique “Flexibilité”-Cécile
19h15 : Dynamique/Flow -Cécile
MERCREDI
17h : Parent/Enfant-Emmanuelle*
JEUDI
12h30 : Dynamique “Postures Debout”-JD
19h15 : Dynamique/Slow “Yeux bandés”-Cécile
VENDREDI
12h30 : Dynamique -Cécile
18h30 : Doux “Yin”-Emmanuelle
SAMEDI
11h : Dynamique -Cécile
17h30 : Parent/Enfant-Emmanuelle*
DIMANCHE
11h : Dynamique -Juliette
*Atelier hebdo d’1h “Parent/Enfant”à 20€
sur réservation : 06 65 01 78 19
**Atelier mensuel de 2h “Chakra”à 35€
sur réservation : 06 89 44 30 08
Flow : Cours avec un rythme intense et soutenu
Slow : Cours avec un rythme lent à modéré
