PLANNING
COURS & ATELIERS COLLECTIFS
- COURS ANUSARA YOGA DYNAMIQUE & DOUX
”Une richesse et une diversité de cours proposés
avec différentes intensités et différentes thématiques”.
- ATELIER HEBDOMADAIRE : YOGA PARENT/ENFANT
”Tous les mercredis, un moment ludique et joyeux à partager à 2”.
- ATELIER MENSUEL : THÉMATIQUE
”Un week-end par mois : un travail en profondeur sur une séquence corps & énergie ou sur un thème particulier d’Anusara”.
Le planning est mis à jour chaque lundi matin,
pensez à le consulter régulièrement.
Tous les cours sont sans réservation, sauf les ateliers qui sont hors abonnements et nécessitent une réservation par SMS.
Pour votre 1er cours, choisissez votre créneau et prévoyez de venir 15 min avant le cours. Regardez dans la rubrique “Contact” pour savoir comment accéder facilement au studio.
Le cours d’essai (uniquement le 1er cours) est au tarif de 20€ et le cours à l’unité à 25€. Attention nous n’acceptons pas la CB.
Les ateliers hebdomadaires “Parent/Enfant” sont au tarif de 25€, ils durent environ 1h15 et sont sur réservation auprès d’Emmanuelle
au 06 65 01 78 19.
Les ateliers mensuels thématiques (Chakras, Kundalini, Mouvements & Méditations…) sont au tarif de 35€, ils durent environ de 2h et sont sur réservation
auprès de Cécile au 06 89 44 30 08.
PLANNING
ANUSARA YOGA
LUNDI
12h30 : Dynamique/Flow -Cécile
18h30 : Dynamique/Slow -Ludovic
MARDI
12h30 : Dynamique/Flow -Léa
19h15 : Dynamique/Flow -Cécile
MERCREDI
17h30 : Atelier Parent/Enfant -Emmanuelle*
19h00 : Doux/Yin -Emmanuelle
JEUDI
12h30 : Dynamique/Yang -JD
19h15 : Annulé
VENDREDI
12h30 : Dynamique/Flow -Cécile
SAMEDI
11h00 : Dynamique/Slow -Léa
DIMANCHE
18h45 : Dynamique/Slow -Cécile
*Atelier “Parent/Enfant” sur réservation
Slow : Cours avec un rythme lent à modéré
Flow : Cours avec un rythme intense et soutenu
Yin : Cours d’énergie féminine, feu organique
Yang : Cours d’énergie masculine, feu musculaire